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Les petits soucis de peau chez la femme enceinte

Il arrive souvent que des problèmes de peau apparaissent pendant la grossesse. Voici quelques conseils pour prendre soin de votre peau.

Problèmes d’acné
Les poussées d’acné surviennent en début de grossesse, elles sont souvent liées à l’arrêt de la pilule. Certains traitements ne sont pas recommandés aux femmes enceintes car ils pourraient mettre en danger votre bébé. D’autres solutions sont proposées telles que les traitements par voie orale à base de zinc. Mais pour ne pas aggraver vos problèmes de peaux évitez de percer vos boutons. Même si cela peut paraître difficile car on a toujours envie de se les triturer. C’est en perçant vos boutons que vous risquerez d’avoir des cicatrices.

Aussi, il est important de bien nettoyer votre visage avec une lotion ou un savon prévu à cet effet. N’hésitez pas à consulter votre dermatologue qui vous prescrira un traitement en conséquence. Faites un gommage une fois par semaine. Le gommage permet d’éliminer les cellules mortes en surface, il extrait l’excès de sébum et il purifie la peau. Votre peau sera douce, ferme et plus réceptive aux soins que vous appliquerez par la suite. Choisissez des gommages à base de noyaux de fruits, d’argile et d’enzymes absorbants. Votre choix se fera en fonction de votre type de peau. Attention, si vous avez un masque de grossesse, le gommage risquerait de l’entretenir.

Ne soyez pas stressée. Le stress est un des premiers facteurs de l’acné. Détendez-vous et ménagez-vous le plus possible.

Les vergetures
Les vergetures sont liées à un étirement de la peau. Pendant la grossesse, la peau est soumise à un certain degré d’élasticité auquel elle n’est pas habituée. Il est donc indispensable d’appliquer matin et soir une crème anti-vergeture dès le 3ème mois de grossesse et jusqu’à la fin. Massez-vous en effectuant de petits mouvements circulaires lorsque vous appliquerez la crème, cela fera du bien aux tissus de votre peau.

L’hydratation de la peau
Il est nécessaire de bien nourrir votre peau lorsque vous êtes enceinte car votre peau aura tendance à se dessécher. Vous pouvez appliquer du lait corporel ou de l’huile d’amande douce pour l’assouplir. Il peut arriver que vous ayez des démangeaisons, celles-ci sont plus fréquentes au 5ème mois de grossesse, si elles persistent, il est nécessaire de consulter un dermatologue qui vous fera un bilan hépatique.
La ligne brune
Elle est plus visible chez les femmes à la peau mate. Elle apparaît souvent au 5ème mois de grossesse, parfois avant, elle disparait les mois après l’accouchement. Il s’agit d’une hyperpigmentation de la partie médiane de l’abdomen. Ne vous affolez pas, c’est naturel et cela finira par partir avec le temps.

Ce que vous devez éviter : le soleil
Même si votre mari vous fait la surprise de vous emmener dans les îles en voyage tout inclus, essayez de vous exposer le moins possible au soleil. En effet, le soleil risquerait d’hyperpigmenter votre peau, il pourrait aussi renforcer votre ligne brune sur le ventre. Sortez protéger avec de l’écran total ou un chapeau, vous pourrez pleinement profiter de votre séjour.

Le sauna
Le sauna est déconseillé aux futures mamans car il engendre des variations importantes de températures. Celles-ci peuvent entraîner des chutes de tension, les hautes températures nuisent à la circulation du sang.

L’épilation
Il en va de même pour l’épilation à la cire chaude. L’augmentation de votre volume sanguin et la fragilité de vos vaisseaux pourront rendre l’épilation plus pénible que d’habitude. Favorisez une épilation électrique ou bien à la cire tiède.

Le repos, la détente et la relaxation sont les meilleurs remèdes pour les futures mamans. Optez pour voyage tout inclus, au soleil ou à la montagne, pour vous détendre au maximum.

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