Archives de la catégorie : Astuces maternité

Garder la forme après l’arrivée de bébé

Après avoir porté bébé pendant 9 mois, les mamans ont vite envie de retrouver leur ligne d’avant grossesse. Depuis quelques années on découvre de nouvelles activités dédiées aux mamans mais aussi aux bébés.

Voici une excellente manière de partager du temps avec son enfant dès son plus jeune âge.

 

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Source : Bebe-cards.com

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Êtes-vous plutôt cadeaux de Noël de dernière minute ou acheteur précoce ?

Le mois de décembre approche à grand pas et commencent à se distinguer les acheteurs précoces des retardataires dans la course aux cadeaux de Noël. Quand les uns ont déjà achevé leurs achats avant le 1er décembre, les autres attendent l’extrême limite pour parcourir, essoufflés, les allées des grands magasins. Revue de ces deux visions antagonistes du Temps des Fêtes.

Source de l’image : news.sky.com

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Les bienfaits d’un weekend de 7 Jours au prix de 3 au Club Med

Profitez de l’offre du Weekend de 7 jours au prix de 3 pour venir découvrir les charmes de nos destinations exotiques. En couple, entre amis ou en famille, profitez des offres exceptionnelles du Club Med et donnez une orientation sportive ou détente à vos vacances.

Un weekend de 7 jours pour être actif

Il est agréable durant ces vacances de pouvoir exercer un sport dans des cadres idylliques.

Un weekend de 7 jours pour se mettre à la plongée sous-marine : On rêve tous un jour de vivre l’expérience inédite et incroyable de voir évoluer sous nos yeux les mille couleurs des fonds marins, d’apercevoir les poissons les plus originaux dans leur habitat naturel. Nager au cœur de la faune et flore marines, profiter de l’architecture ciselée du corail, vous voilà le héros d’une aventure digne des explorations de Jacques-Yves Cousteau. Les amoureux de la nature en seront enchantés.

Le Club Med Turkoise situé dans l’archipel des Turks et Caicos aux Antilles propose des stages pour des plongeurs débutants comme des aventuriers souhaitant évoluer seuls. Ce site géographique est composé des fonds marins les plus rares au monde, les plongeurs pourront évoluer au milieu des tortues tropicales, des balistes ou encore des barracudas…
Les G.O proposent des cours de plongée libre ou avec bouteilles d’oxygène, pour tous les niveaux.

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La découverte des fonds marins

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Des recettes rapides pour des soupers équilibrés

La rentrée a sonné et les emplois du temps sont de nouveau bien chargés. Alors le soir on aimerait tellement avoir du temps pour se détendre.
C’est pour cette raison que nous avons sélectionné pour vous 3 recettes rapides à cuisiner et bonnes pour la santé.

Papillote de poulet au sirop d’érable et ses petits légumes

www.coupdepouce.com

Source : www.coupdepouce.com

Le poulet est une viande riche en protéines et pauvre en lipides. Il est donc recommandé pour une alimentation équilibrée.
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Santé des enfants : être en forme pour la nouvelle année scolaire

La rentrée est l’occasion de se rendre combien les enfants ont grandi pendant l’été, mais aussi peut être de se rendre que leur vue a baissé ou qu’ils ont peut-être des caries dentaires. Si vos enfants ne se plaignent pas d’une quelconque douleur, il est toujours bon de faire suivre ses enfants régulièrement pour déceler ces petits bobos, comme vous le ferriez avant vos voyages dernière minute ou vos voyages de longue durée.

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Résolution de la rentrée : 10 astuces pour être efficace le matin

Entre deux courses à la chaussettes, le choix de la boite à lunch ou les échanges malencontreux de cartables, vos matins avant d’aller à l’école tiennent de la course poursuite ? Nous vous proposons quelques astuces afin de préserver le bel effet relaxant de votre voyage tout inclus encore quelques semaines.

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Conseils pour la préparation des boîtes à lunch des enfants

Une fois de plus, le retour à l’école est à nos portes. Inévitablement, la routine des lunchs pour les enfants fait son retour. Cinq jours par semaine, vous devrez préparer des repas équilibrés pour vos enfants, tout en satisfaisant leurs palais difficiles: tout un défi ! Question de simplifier la rentrée de vos enfants, suivez la règle des trois « P » : planification, provisions et préparation.

Source : freshhealthyvending.com

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Les films de l’été 2011

L’été est une période festive pour profiter de l’extérieur et les activités estivales sont innombrables. Les enfants sont en vacances de l’école et sont parfois difficiles à occuper, surtout les jours ou le temps est maussade. Pourquoi pas une sortie au cinéma? Comédies, films de super-héros, suites et films d’animation: les jeunes cinéphiles seront bien servis au cours de l’été car plusieurs films attendues prendront l’affiche dans les salles de cinéma québécoises. Voici une liste de nos coups de cœurs des films à venir au cours de l’été 2011.

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source: allocine.fr

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S’entraîner sur la plage : Comment brûler des calories sur le sable!

La plage est un excellent endroit pour se détendre, mais aussi un excellent endroit pour s’entraîner. En effet, il n’y a rien de mieux qu’un entraînement à la plage! Vous pourrez profiter de l’air frais marin, du sable fin sous vos pieds et du son énergisant de l’océan. Nous avons préparé pour vous une routine d’entraînement physique simple en quatre étapes pour que vous puissiez réaliser vos buts de mise en forme même en vacances à la plage, tout en profitant d’une des plus plaisantes activités estivales.

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Voyager avec des adolescents : en famille ou entre amis ?

Organiser des vacances avec des ados relève parfois du casse-tête insolvable. Si les uns ne voient aucun inconvénient à partir avec leurs parents, d’aucuns sont catégoriques à ce sujet, et le plaisir de voyager frôle le conflit inter générationnel. Nous nous permettons ainsi quelques petites idées et astuces pour que tout le monde profite au maximum d’une semaine de relâche ou d’un séjour à l’étranger.

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